体操用エクササイズカード!運動療法や自主トレに最適

高齢者の体操用エクササイズイラストカード 体操・エクササイズ

高齢者などの体操用のエクササイズカードを作成しました!

シンプルなイラスト入りのカードなので、

運動療法のリハビリや、自主トレ用に使いやすいと思います♪

体操用エクササイズカードの無料ダウンロード

はがきサイズに印刷するのがおすすめです!

管理人は、100均(セリア)で買えるホワイトカード(60枚入り)を活用しています。

はがきサイズなので、簡単に印刷の設定もできて使いやすいのでオススメです♪

エクササイズカードの無料ダウンロードはこちらから

随時更新予定です!

コメント

  1. I’m not that much of a online reader to be honest but your sites really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back later. All the best

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