【ビジョントレーニング】無料プリントをまとめて紹介!ダウンロード可能

ビジョントレーニング無料プリントダウンロードまとめ 無料プリント教材

今回は、ビジョントレーニングの無料プリントをまとめて紹介します!


「見る力」を鍛えるビジョントレーニング(視知覚トレーニング)

「見る力」視覚機能を鍛えることで、集中力や注意力が向上します。

子供の場合は、それによって勉強や運動能力が向上すると言われています。


大人にもおすすめで、脳トレや介護レク・リハビリに使用できます。

最近では、スポーツ界のアスリートの方々から注目されているトレーニングです。

今回は、当ブログで紹介しているビジョントレーニングにおすすめの無料プリントをまとめて紹介しています!

ビジョントレーニング無料プリントのやり方のポイント

ビジョントレーニングは、「見る力」を鍛える訓練であるため、

左右・上下その他、様々な方向に視線を動かします

プリントによっては、プリント1枚の中で、何度も視線を動かすことになります。

そのため

  • 目がちかちかする・痛くなる
  • 目が疲れやすい
  • 視力に問題がある

といった状態の人や、ビジョントレーニング中に症状が出た場合は、

休憩をはさみながらビジョントレーニングを行ったり、中止をしましょう。

一度に無理してたくさん行わず、日々こつこつ取り組んでいきましょう。


ビジョントレーニングにおすすめ!無料プリント!

画像またはタイトルをクリックすると、詳細ページに移動します。

*随時更新予定です。



コメント

  1. […] […]

  2. […] 子どもの知育としては、ビジョントレーニング(見る力のトレーニング)でも同じような内容の教材を使用するため、視覚機能を鍛えることができますよ。ビジョントレーニング無料プリント教材まとめ […]

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